Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline - Hallo sobat blogger yang berbahagia Informasi Kesehatan, Posting yang saya unggah pada kali ini berisi tentang kesehatan, dengan judul Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline , Artikel ini bertujuan untuk memudahkan kalian mencari apa yang kalian inginkan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk kalian baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Kesehatan, yang kami tulis ini dapat kalian pahami dengan baik, semoga artikel ini berguna untuk kalian, jika ada kesalahan penulisan yang dilakukan oleh penulis mohon dimaafkan karena penulis masih newbie. baiklah, selamat membaca.

Judul : Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline
link : Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline

Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline

Info Kesehatan - Penderita asma yang mengonsumsi makanan rendah lemak dan tinggi serat punya kesempatan sembuh lebih besar daripada yang menikmati makanan yang kurang sehat, demikian menurut penelitian terbaru.

Di dalam penelitian tersebut, penderita asma akut diminta mengonsumsi masing-masing lima gram lemak dan serat setiap hari. Kondisi mereka kemudian dibandingkan dengan orang-orang sehat. Hasilnya, setiap peningkatan 10 gram konsumsi lemak harian, asma penderita meningkat sebesar 48 persen.

"Adanya penelitian ini bisa dijadikan panduan diet bagi penderita asma. Mereka perlu mengurangi konsumsi lemak dan menambah jatah serat untuk meredakan kondisinya," papar peneliti Bronwyn Berthon dari University of Newcastle di Australia.

Berthon juga mengatakan kalau penelitian ini hanya menunjukkan hubungan, bukan sebab akibat antara pola makan dan asma.

Sebagaimana dilansir dari Live Science, ada 137 penderita asma dan 65 responden sehat yang terlibat dalam penelitian ini. Mereka diminta mengisi kuesioner, melakukan tes darah, dan mengonsumsi lemak serta serat harian. Hasil penelitian tersebut kemudian dilaporkan dalam jurnal Respirology.

Sumber: merdeka.com

Demikianlah Artikel Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline

Sekianlah artikel Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma, ayosehatonline dengan alamat link http://ayosehatonline.blogspot.com/2013/06/diet-paling-tepat-untuk-penderita-asma.html

Tweet