TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline - Hallo sobat blogger yang berbahagia Informasi Kesehatan, Posting yang saya unggah pada kali ini berisi tentang kesehatan, dengan judul TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline , Artikel ini bertujuan untuk memudahkan kalian mencari apa yang kalian inginkan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk kalian baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Kesehatan, yang kami tulis ini dapat kalian pahami dengan baik, semoga artikel ini berguna untuk kalian, jika ada kesalahan penulisan yang dilakukan oleh penulis mohon dimaafkan karena penulis masih newbie. baiklah, selamat membaca.

Judul : TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline
link : TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline

TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline

Jika Anda ingin menurunkan berat badan benar-benar cepat, mencoba diet ini cocok untuk 14 hari dan melihat hasil yang luar biasa!

Bahan utama yang digunakan dalam diet adalah mentimun, karena benar-benar dapat membuat Anda merasa kenyang dan karena itu Anda tidak akan makan makanan yang tidak perlu yang banyak.

Daftar produk yang Anda harus mengkonsumsi selama diet ini:

300 gram buah-buahan segar

2 kentang rebus (Anda tidak harus menggorengnya) atau 3 potong roti gandum

150 gram tuna (tanpa minyak yang datang dengan tuna) atau 2 telur rebus atau 150 gram daging panggang putih

Cairan: air, teh, kopi (tanpa gula dan alkohol dan minuman soda penyempurnaan)

Anda dapat minum mentimun goyang atau makan mentimun segar kapan saja di antara waktu makan Anda. Anda dapat mengkonsumsi sebanyak yang Anda inginkan, tetapi hanya jika Anda lapar.

Mentimun Diet Menu (untuk 1 hari)

Sarapan: 2 butir telur rebus dan mentimun salad

Di antara makanan: apel, peach atau 5 plum

Makan siang: Panggang roti gandum dan ketimun salad

Di antara makanan: Memotng mentimun

salat Buah (300 g): Makan malam

Mentimun resep salad:

Bahan:

• 400 gram mentimun
• Garam
• bawang muda dan segar
• 200 ml susu asam atau yogurt

Persiapan:

Kupas dan potong mentimun menjadi potongan-potongan kecil kecil. Tambahkan garam dan mereka susu / yogurt dan campur dengan sangat baik. Tambahkan bawang segar dan Anda siap untuk pergi.

Resep Mentimun:

Bahan:

• 1 apel
• Bayam
• 1 mentimun
• Jahe
• 20 gram almond dan kenari

Persiapan:

Haluskan apel, bayam dan mentimun (jangan kupas nya). Tambahkan jahe dan berbaur lagi. Tuangkan campuran dalam gelas dan tambahkan almond dan kenari. Minum sesegera mungkin karena bisa kehilangan itu sifat sehat. Ini mentimun goyang alami tinggi vitamin dan mineral seperti: Vitamin K, Vitamin B, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, zat besi, magnesium, kalsium, serat dll

Dalam rangka untuk mendapatkan hasil lengkap, Anda juga harus berolahraga, yang mencakup berjalan, berjalan, naik sepeda atau memukul gym dan berolahraga lebih baik di rumah. Anda akan menurunkan berat badan sangat cepat.

Demikianlah Artikel TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline

Sekianlah artikel TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel TURUN 7 KG DALAM 14 HARI?? BISA!! JUS INI YANG AKAN MENJAWABNYA..!!! "SELAMAT MENCOBA", ayosehatonline dengan alamat link http://ayosehatonline.blogspot.com/2016/05/turun-7-kg-dalam-14-hari-bisa-jus-ini.html

Tweet